ADHD-symptomer
Forstå vanlige tegn og symptomer på ADHD hos barn og voksne.
ADHD er en nevroutviklingsforstyrrelse som rammer både barn og voksne. Den kjennetegnes av mønstre med uoppmerksomhet, hyperaktivitet og impulsivitet som forstyrrer fungering eller utvikling. Symptomene viser seg ofte før 12-årsalderen og kan vare inn i voksenlivet.
- • Vansker med å holde oppmerksomheten
- • Hyppige slurvefeil
- • Problemer med å organisere oppgaver
- • Unngår oppgaver som krever mye konsentrasjon
- • Mister ting ofte
- • Blir lett distrahert av ytre stimuli
- • Glemsom i hverdagen
- • Urolig med hender eller føtter
- • Vansker med å sitte stille
- • Løper eller klatrer i upassende situasjoner
- • Vansker med å leke rolig
- • Opptrer som om de er "drevet av en motor"
- • Snakker mye
- • Rastløshet hos voksne
- • Svar før spørsmålet er ferdig
- • Vansker med å vente på tur
- • Avbryter eller forstyrrer andre
- • Tar viktige avgjørelser for raskt
- • Vansker med å vente på belønning
- • Handler uten å tenke på konsekvenser
- • Utålmodig i ulike situasjoner
Barn med ADHD kan ha tydeligere hyperaktiv atferd og utfordringer på skolen.
- • Vansker med å følge instruksjoner
- • Problemer med å gjøre ferdig lekser
- • Vansker med å sitte stille på skolen
- • Utfordringer med å få og beholde venner
- • Drømmer seg ofte bort
Hos voksne kan symptomene være mer subtile, men de kan likevel påvirke arbeid, relasjoner og hverdagsliv betydelig.
- • Kronisk uorganisering
- • Vansker med tidsstyring
- • Problemer på jobb
- • Utfordringer i relasjoner
- • Humørsvingninger og irritabilitet
Vurder å snakke med helsepersonell hvis du eller barnet ditt opplever flere av disse symptomene jevnlig i minst 6 måneder, og de forstyrrer hverdagen på flere områder (hjem, skole, jobb).
Husk at alle kan oppleve noen av disse symptomene av og til. Det viktige er varigheten, graden og hvordan de påvirker hverdagen.